Все записи автора The Challenger

Учёные установили, что есть яйца не вредно, а очень полезно

Группа шотландских исследователей во главе с диетологом Керри Рекстон выяснила, что яйца очень полезны для здоровья. В них столько витаминов и минералов, что их можно назвать «мультивитаминами природы».

5 полезных свойств клубники

Наталья Фадеева врач, диетолог-эндокринолог, доктор медицинских наук — Клубника содержит большое количество пищевых растительных волокон: как перевариваемого пектина, так и неперевариваемой клетчатки. Последней особенно много в семечках ягоды.